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Laetitia Hartz Consultante certifiée en sommeil de l'enfant de 0 à 6 ans
Prendre soin du sommeil de votre enfant.
Que les nuits ne soient plus source de stress.
Préserver une harmonie familiale.
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Le sommeil de nos enfants
Ne dit on pas… "Dormir comme un bébé" … Et pourtant le sommeil chez l'enfant n'est pas encore acquis,
et il va connaitre de nombreux chamboulements dans son évolution .
Le sommeil est bien souvent une des principales préoccupations des jeunes parents.
​Quand va-t-il faire ses nuits? Dort-il suffisamment? Pourquoi se réveil-t-il encore la nuit? Pourquoi est ce qu'il ne veut pas dormir? Autant de questions qui restent souvent sans réponse, et qui mettent les parents en difficulté, car ils s'inquiètent du sommeil de leur enfant, et que la privation de sommeil pèse sur eux.
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Le sommeil de l'enfant n'est pas celui de l'adulte et c'est normal ! Le sommeil est une acquisition, et non un apprentissage, c'est pourquoi, il est bon de l'accompagner avec patience et bienveillance.
Je vous propose d'être à votre écoute , pour comprendre votre enfant, votre vie de famille et votre histoire , pour vous apporter les clés d'un sommeil serein , dans le respect des besoins de votre enfant et de vos valeurs , en apportant des changements à ses habitudes de sommeil et des bonnes pratiques adaptées et personnalisées.​​​​​​
Qu'est ce qui m'a poussé à devenir consultante en sommeil ?
Le manque d'informations dans le domaine, d'anciennes croyances et pratiques qui ne tiennent pas compte du bien être et de la psychologie de l'enfant.
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La souffrance des parents, qui ne savent plus vers qui se tourner, pour trouver des solutions aux difficultés de sommeil de leur enfant.
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Des parents démunis et épuisés, qui mettent en œuvre des pratiques qu'ils avaient juré de ne jamais utiliser.
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D'avoir pris conscience du rôle du sommeil dans le développement de l'enfant, et son importance dans un bon équilibre familial.
En quoi consiste mon travail?
Mon travail de consultante en sommeil, m'amène à accompagner des familles, qui rencontrent des difficultés de sommeil avec leur enfant, et qui le plus souvent impactent également la famille dans son équilibre, et conduit souvent à la privation de sommeil, et au stress.​
Mon approche est basée sur les principes d'éducation positive et de la bienveillance, selon laquelle, j'apporterai des connaissances aux parents sur le sommeil de l'enfant, je leur transmettrai des clés de compréhension, afin que nous puissions l'amener vers un sommeil plus serein et de qualité. J'épaulerai les parents pour trouver plus de sérénité, dans cette étape difficile.
L'accompagnement se fait dans le respect des besoins physiologiques et émotionnels de l'enfant.
Après avoir pris connaissance de vos journées, de vos habitudes, et de votre histoire, nous apporterons des modifications à ses habitudes de sommeil en mettant en place un plan d'action personnalisé , main dans la main, qui puisse convenir à tous.
Pourquoi faire appel à moi ?
Endormissements difficiles
le soir
Nombreux réveils nocturnes
Micros siestes
Bébé ne s'endors que
dans les bras
présence indispensable à l'endormissement
Relation au sommeil compliquée
Futures ou jeunes parents, et souhaitez acquérir des connaissances sur le sommeil de l'enfant
Consultations et
accompagnements
personnalisés
Je vous propose des consultations à votre domicile pour un échange plus convivial, ainsi qu'en Visio si vous le souhaitez.